Thắc mắc hỏi CCG các vấn đề về Dây chằng

Tổng quan về khớp gối
Vị trí các Dây chằng.

Dây chằng khớp gối rất dễ bị tổn thương đối với những người chơi thể thao. Hôm nay, CCG sẽ trả lời các thắc mắc về chấn thương Dây chằng khớp gối.

  1. Anh ơi, em vừa phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo sau được 2 tuần. Bác sĩ dặn em 6 tháng sau không được uống bia, nhưng em tìm hiểu thì bia không ảnh hưởng gì đến việc phẫu thuật. Em phân vân quá, hay tối nay em làm vài chai thực tế xem thế nào được không anh? (Em trai thích đá bóng, mê uống bia)

Trả lời: Chào em! Đầu tiên xin chúc mừng em đã có ca phẫu thuật thành công; vì giờ em còn đặt được câu hỏi này. Theo CCG, bây giờ em đã có thể uống bia được đúng như những gì em tìm hiểu. Tuy nhiên, CCG có 1 vài lời khuyên cho em khi uống bia như sau:

  • Khi đi uống bia mang theo chai rỗng, nhỡ lúc mắc tè loay hoay không kịp chạy thì đỡ phải tè ra … quần;
  • Lỡ quên đem theo chai rỗng thì gọi bia chai mà uống. Gặp đúng trường hợp trên còn có cái mà dùng. Chứ uống bia lon thì dễ màu phải phẫu thuật lại …chân khác;
  • Em nên đi taxi cho an tâm. Nhỡ nhậu xong mà thằng bạn chở mình về quá chén thì sợ té sml.

Chúc em vui vẻ.

  1. CCG cho tôi hỏi: Tôi năm nay 38 tuổi, 01 vợ, 03 con. Mỗi khi vào sân banh là tôi như quên mất tuổi tác của mình, chạy hồng hộc như con tuần lộc. Tôi chạy nhiều vậy có sợ bị đức giây chằn tréo không? (Thanh niên biên tập ảnh thích nghiêng cứu trính tã hỏi)

Trả lời: Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi rất thú zị. Theo CCG, bạn 38 tuổi mà còn hồng hộc như vậy là sứt khoẻ rất tốt, nên việc bị đức giây trằn chéo rất dễ xảy ra do thiếu kiểm soát tốc độ. Tuy nhiên, theo hoàn cảnh của bạn thì tỉ lệ bị đứt dây trằn trên sân bóng sẽ thấp hơn tại nhà. Vì vậy, bạn nên kiểm soát va chạm khi ở nhà nhiều hơn trên sân bóng để tránh bị đứt dây trằn nhé!

Dây chằng khớp gối rất dễ bị tổn thương đối với những người chơi thể thao. Hôm nay, CCG sẽ trả lời các thắc mắc về chấn thương Dây chằng khớp gối.
Vị trí phẫu thuật Dây chằng khớp gối
  1. Anh ơi, em đã mổ dây chằng thành công; nhưng bác sĩ khuyên em nên bỏ đá bóng nếu không muốn về già sẽ ngồi xe lăn nhìn Vợ theo thằng khác. Vậy em có nên quay lại với sân cỏ không anh, vì em rất thích đá bóng? (Công chức 01 Vợ 01 Con trai hỏi)

Trả lời: Theo nghiên cứu của CCG, hơn 80% người mổ dây chằng không tập luyện tốt thì về già sẽ ngồi xe lăn. Bởi vậy, bác sĩ đoán em về già ngối xe lăn nhìn Vợ theo thằng khác là hoàn toàn dễ xảy ra; có thể ngồi xe lăn nhìn Vợ theo … thằng con đi siêu thị. Do đó, em không cần bỏ đá bóng mà chỉ cần tìm đối thủ vừa sức và đá vừa đủ là tốt nhất cho sức khoẻ.

  1. Anh trả lời như cái bíp làm tốn thêm công sức hỏi 1 lần nữa. Đối thủ vừa sứcĐá vừa đủ là thế nào?

Trả lời: Đối thủ vừa sức là đối thủ không mạnh, cũng không yếu. Có tỉ lệ Tốn calorie do dùng mồm/Tốn calorie do dùng chân lớn hơn 1.

Đá vừa đủ là đá đến lúc mà em vẫn thở bằng mũi và nói bằng mồm được; đừng để tới gian đoạn thở bằng mồm, và đá bằng … mắt là ok. Em làm nghề gì mà hỏi dai quá.

Thân,